Sådan seje spurter!! Hvor er du go’!
Ang. skinneben-avs.. Det har jeg også døjet en hel del med, da jeg startede med at løbe. Det har hjulpet mig at løbe med ankelbind (bare sådan nogle fra Matas), og ellers kan jeg også anbefale kompressionsstrømper. Jeg er ikke ekspert på området, men det er noget med, at de hjælper med at presse blodet i venerne tilbage til hjertet, og på en eller anden måde skulle det afhjælpe diverse skavanker man kan have i underbenene.. Det er da værd at prøve, hvis du lige falder over nogen. Mine strømper er vist bare nogle billige nogen fra strømpeoutlet 
Men det er vigtigt at du ikke går efter skostørrelse her, men snarere efter størrelsen på din læg.
↧
Af: Maria
↧